Пенсионер всем в пример. Йога — в подмогу!
— Я сильно заболела после потери дочери, — говорит Валентина Сапронова. —- Она ушла молодой, оставив троих детей. Не знала, как справиться с горем. И вот однажды по телевизору увидела передачу о женщине, которая оказалась в аналогичной ситуации. Выйти из кризисного состояния ей помогла йога. Она показала комплекс упражнений, которые я запомнила, и я начала делать их дома. И знаете, мне стало как-то легче… Позднее у нас в Рыздвяном собралась группа любителей йоги, и мы начали заниматься уже с инструктором.
— У нас в основном пенсионеры занимаются. Я самый «древний» человек в нашем коллективе, — улыбается Сапронова. — Но летом к нам приходят школьники. Сейчас им некогда, загружены сильно, а во время каникул многие ходят с удовольствием. У нас всем двери открыты, пожалуйста, кто хочет — занимайтесь.
— Йога — это не просто здоровье, — поясняет Валентина Сапронова. — Это стимул к активной жизни. Если пропустил занятие — сразу чувствуешь вялость, начинается хандра. Считаю, что в йоге есть упражнения очень нужные и они подходят всем вне зависимости от возраста.
На занятиях Валентина Сапронова
Справка
ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» — 100-процентное дочернее предприятие .
Линейная часть магистральных газопроводов, обслуживаемых предприятием, проходит через территорию 10 субъектов Северо-Кавказского и Южного федеральных округов Российской Федерации. Компания обеспечивает транспорт газа в Грузию, Армению, Турцию и республику Южная Осетия.
В состав ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» входит 18 филиалов, в том числе 10 линейных производственных управлений магистральных газопроводов. Компания эксплуатирует 12 компрессорных станций, 19 цехов и 11 типов газоперекачивающих агрегатов, общая установленная мощность которых составляет 1035,9 МВт, а также более 360 газораспределительных станций.
В ООО «Газпром трансгаз Ставрополь» успешно функционирует Единая система управления охраной труда, промышленной и пожарной безопасностью, соответствующая международной системе менеджмента в области профессиональной безопасности и охраны труда OHSAS 18000:2007. Система экологического менеджмента газотранспортного предприятия соответствует требованиям международного стандарта ISO 14001:2015.
В компании работает более 7,5 тысяч человек. Головной офис расположен в городе Ставрополе.